Paparan Zon Berubah Warna Jantung Menyediakan Panduan Kadar Jantung Sekilas
Garmin baru Forerunner 225 menonton sukan GPS menggabungkan teknologi canggih untuk membuat jam berjalan yang beregu sebagai peranti kecergasan hayat. Selain pemantauan laju jantung terbina dalam menggunakan teknologi optik, ia mempunyai pecutan yang menjejaki aktiviti harian anda dan pembakaran kalori.
Garmin membuat latihan denyutan jantung lebih mudah dalam dua cara: Anda tidak perlu memakai (atau membeli) tali monitor kadar denyut jantung, dan Garmin mencipta paparan zon latihan laju jantung berkod warna yang sangat mudah untuk melihat dan menonton .
Berdasarkan umur dan berat badan yang anda masukkan semasa jam tangan ditubuhkan, Forerunner 225 secara automatik menetapkan zon latihan kadar jantung termasuk pemanasan, mudah, aerobik, ambang, dan maksimum. Pengekodan warna, dari kelabu ke merah terang, serta paparan pekeliling grafik, memudahkan untuk melatih di zon anda. Anda juga boleh menyesuaikan semua zon kadar denyut jantung anda kerana sesetengah atlet secara semulajadi berjalan di atas atau di bawah piawaian umum yang diiktiraf untuk umur dan berat badan.
Tidak Perlu Pod Kaki
Ramai di antara kita menggabungkan latihan dalaman dan luaran, dan pada masa lalu mendapatkan statistik anda dari latihan treadmill melibatkan penambahan dan penyegerakan sensor kaki kaki. Garmin Forerunner 225 GPS tidak memerlukan pod kaki untuk mengukur latihan treadmill, kerana ia dapat menarik data yang disediakan oleh accelerometer terbina dalamnya.
Bagaimana Pemantauan Kadar Jantung berfungsi
"Untuk mengukur kadar jantung pada pergelangan tangan, Forerunner 225 menggunakan sensor optik terbina dalam yang menyinari cahaya ke dalam kulit pengguna dan mengukur jumlah cahaya yang dikembalikan," kata Garmin. "Kerana terdapat sedikit perubahan sebagai pam darah melalui pergelangan tangan, sensor mengesan perubahan tersebut dan menggunakan proses penapisan canggih untuk menentukan kadar denyutan jantung yang boleh dipercayai dan tepat. Selain itu, meterai cahaya di belakang pantulan menghalang cahaya sekeliling untuk membantu memastikan pengesanan kadar denyutan yang betul. "
Muat naik Auto ke Garmin Connect dan Live Tracking
Saya pengguna tetap Garmin's Connect talian kecergasan dan latihan log perkhidmatan dan telah menyemak di sini . Ia adalah freebie yang sangat baik dan bermain sangat baik dengan peranti Garmin. The Forerunner 225 secara automatik dimuatkan ke Connect. "Muat turun aplikasi Garmin Connect Mobile percuma ke telefon pintar anda dan kemudian pasangkan jam tangan anda," nyatakan Garmin. "Apabila anda menyimpan run selesai anda, ia akan dimuat naik secara automatik apabila anda berada dalam lingkungan telefon anda. Ciri-ciri tambahan yang berkaitan termasuk penjejakan langsung, yang membolehkan rakan dan peminat anda mengikuti dan melihat statistik anda secara real time. kongsi aktiviti anda di laman media sosial anda dengan menghantar kemas kini melalui aplikasi Garmin Connect Mobile. "
Spesifikasi
Dimensi: 11.3 "x 1.9" x 0.6 "(287 mm x 48 mm x 16 mm)
Saiz paparan: 1.0 "(25.4 mm) diameter
Resolusi paparan: 180 x 180 piksel
Paparan Warna
Berat: 1.9 oz. (54 g)
Bateri: Lithium-ion boleh dicas semula
Bateri Kehidupan: Sehingga 4 minggu dalam mod tontonan; sehingga 10 jam dalam mod GPS dengan HRM pilihan
Kalis air hingga 5 atmosfera
ciri-ciri
Akselerometer
Kaki Pod (pilihan)
Jeda Auto
Lap Auto
Latihan lanjutan (membuat latihan adat, berorientasikan matlamat)
Pace Alert
Latihan Interval (menubuhkan latihan dan selang masa rehat)
Pengiraan Calorie Berasaskan Kadar Jantung
Pelacakan Aktiviti
Kaunter Langkah
Matlamat Auto (belajar tahap aktiviti anda dan menyerahkan matlamat langkah harian)
Move Bar (menggalakkan anda untuk menjadi aktif selepas tempoh tidak aktif)
Pemantauan Tidur (memantau jumlah tidur dan tidur yang nyenyak)